Sehat dengan Bahan Pangan Berkhasiat

Postingan ini aku ambil dari Bonus Majalah KARTINI No. 2218 tahun 2008. Walaupun memang bukan sesuatu yang baru, namun aku merasa banyak sekali manfaat yang bisa diambil dari postingan ini. Terima kasih KARTINI

Khasiat Buah Naga

  • mengobati kanker, tumor, sakit mata, asam urat, dan jantung
  • menyembuhkan rematik
  • penyeimbang kadar gula darah
  • pengontrol kolesterol
  • menguatkan ginjal dan tulang
  • menajamkan penglihatan.

Khasiat Pepaya

  • mengatasi penyakit lambung akibat stress
  • meningkatkan kerja empedu
  • memperbaiki metabolisme
  • mengontrol kadar lemak darah.
  • Pepaya muda untuk melancarkan ASI dan keluarnya urine, tetapi wanita hamil tidak disarankan memakannya agar tak keguguran.
  • Getah pepaya untuk pengempuk daging, penjernih bir, bumbu penyedap dan pengental, obat cacing dan pembersih lensa kontak.
  • Air rebusan akar papaya ampuh membasmi cacing perut dan mampu menyembuhkan penyakit pada beberapa organ seperti ginjal, empedu, malaria, dan kencing batu.

Khasiat Belimbing

  • menurunkan kolesterol jahat
  • mencegah hepatitis (radang hati), sariawan dan penyebaran sel-sel kanker dalam tubuh.
  • memerangi radikal bebas
  • meningkatkan imunitas (kekebalan tubuh)
  • mengendalikan hipertensi (darah tinggi).
  • mengikat kolesterol dan asam empedu untuk membantu pengeluaran racun dari dalam tubuh (detoksifikasi).
  • membantu melancarkan pencernaan.
  • Karena belimbing rendah kalori, maka cocok sekali untuk anda yang tengah menjalani program penurunan berat badan.

Khasiat Apel

  • mencegah berbagai penyakit, dari flu, diare, kanker, serangan jantung sampai stroke.
  • menurunkan kadar gula, kolesterol darah, kencing manis, jantung koroner, dan melindungi bayi dari asma.
  • menjaga denyut jantung tetap teratur
  • mengaktifkan kontraksi otot
  • melancarkan zat gizi ke sel-sel tubuh
  • mengendalikan cairan dalam jaringan sel
  • mengatur tekanan darah.
  • kulit apel mempercepat perjalanan sisa makanan melintasi saluran cerna.
  • daging apel membuat perut kenyang lebih lama. Bagus untuk sumber energi bagi yang berdiet.
  • Apel Malang Bagus untuk obat batuk, penghancur batu ginjal, melancarkan pencernaan, detoksifikasi, dan mengatasi peradangan.
  • Mampu sembuhkan influenza, infeksi dan melindungi mata dari kebutaan.
  • Meningkatkan imunitas tubuh.

Khasiat Kurma


  • mencegah dan mengobati sakit perut
  • penyembuhan diare
  • mengobati pilek dan radang tenggorokan
  • kurma yang diisi dengan biji pinus dipercaya sebagai obat penyubur bagi wanita yang ingin mempunyai anak
  • sanggup membangkitkan gairah seksual.

Khasiat Alpukat

  • mampu menyingkirkan trigliserida (lemak dalam darah). Untuk diketahui, trigliserida tinggi membahayakan kesehatan secara keseluruhan. Di antaranya memicu penyempitan pembuluh darah dan bisa berujung dengan serangan jantung
  • menurunkan kadar kolesterol jahat, sebaliknya meningkatkan kadar kolesterol baik
  • mengikis kerak lemak yang menempel pada dinding-dinding pembuluh darah
  • menumpas radikal bebas.

Khasiat Jambu Biji

  • kaya akan antioksidan.
  • membangun sel pertahanan tubuh dan mereparasi kerusakan sel-sel
  • mempercepat penyembuhan flu, radang tenggorokan, dan sesak nafas
  • Air rebusan jambu biji dapat mengendalikan kadar gula darah pada penderita diabetes.

Khasiat Tomat


  • menurunkan risiko kanker, terutama kanker mulut, tenggorokan, lambung, dan usus besar
  • menghindari endapan batu empedu
  • membersihkan saluran darah ke penis dari lemak dan gula darah
  • meningkatkan nafsu makan
  • meringankan derita asma
  • melumpuhkan redikal bebas
  • menyeimbangkan kolesterol dan tekanan darah
  • melenturkan sel saraf jantung
  • Radang, luka, borok, wasir, dan usus buntu dapat diatasi dengan tomat. Itu sebabnya tomat baik untuk masa penyembuhan.
  • Tomat dapat dibuat masker untuk mengencangkan dan melembutkan kulit.

Khasiat Daun Katuk

  • mencegah anemia atau penyakit kurang darah
  • Mencegah sembelit
  • membantu menyembuhkan wasir
  • Memicu pertumbuhan hormon bagi wanita dan pria.

Khasiat Asparagus

  • Menghilangkan deposit asam urat yang tinggi pada penderita ginjal, namun bila dikonsumsi terlalu banyak dapat menyebabkan iritasi ginjal.

Khasiat Bit

  • Berperan penting dalam pembentukan hormon progesteron pada wanita.

Khasiat Jamur

Jamur shiitake

  • dapat meningkatkan daya tahan dan mencegah perdarahan di otak.
  • Menurunkan gula darah dan kolesterol
  • mencegah tumor dan kanker
  • menetralisir racun
  • menurunkan tekanan darah
  • antikarsinogen

Jamur lingzhi dan reishi

  • meningkatkan kekebalan tubuh dari serangan penyakit
  • menghambat pertumbuhan tumor
  • meningkatkan stamina bagi lansia

Khasiat Daun Selada

  • bermanfaat untuk pemeliharaan dan pertumbuhan jaringan, sel-sel alat reproduksi, sel-sel alat penglihatan, dan sel-sel epitel.
  • Mencegah anemia
  • Menjaga keseimbangan tubuh
  • Memerangi kanker dan penyakit jantung
  • Membantu penyembuhan gangguan hati dan ginjal

Khasiat Pare

  • Mengendalikan kadar gula darah
  • Mengendalikan pembiakan virus AIDS
  • Membasmi sel-sel kanker
  • Menghambat serangan jantung
  • Membasmi infeksi virus
  • Meningkatkan produksi sel-sel beta dalam pankreas yang bertugas menghasilkan insulin
  • Sebaiknya tidak diberikan kepada anak-anak dan wanita hamil

Khasiat Brokoli


  • Mencegah timbulnya kanker payudara dan rahim

Khasiat Lobak

  • Menghalangi penumpukan lemak dalam jaringan tubuh
  • Mengobati gangguan ginjal dan empedu
  • Antikanker
  • Pengobatan gangguan pada hidung
  • Menghentikan batuk kronis dan demam
  • Menghentikan diare
  • Mengharumkan / deodorant untuk kaki dan ketiak

Khasiat Terong

  • Mencegah terjadinya kanker Menetralkan kerusakan pembuluh darah arteri

Khasiat Blewah

  • Mengendalikan hipertensi, hiperkolesterolemia, dan diabetes
  • Menurunkan panas tubuh dan panas dalam
  • Meningkatkan fungsi ginjal dan limpa
  • Meningkatkan daya tahan tubuh
  • Menurunkan tekanan darah
  • Mengurangi penyebab alergi

Khasiat Kacang Merah

  • Memperlancar BAB
  • Menghambat tumbuhnya kanker usus besar
  • Menurunkan kadar gula dalam darah dan kolesterol

Khasiat Kedelai

  • Mencegah dan membantu penyembuhan kanker usus besar, kanker paru-paru, kanker kulit, kanker payudara, kanker prostat, dan kanker darah (leukimia)
  • Mencegah terjadinya stroke, jantung koroner, dan impotensi
  • Menjaga keseimbangan hormon insulin
  • Menghambat proses penuaan

Khasiat Madu

  • Membantu proses pencernaan dan metabolisme
  • Membantu penyembuhan penyakit
  • Mengoptimalkan fungsi otak
  • Menghambat penyakit kulit
  • Mencegah terjadinya kanker, jantung, dan penyakit kronis lainnya
  • Mencegah infeksi
  • Meningkatkan kesegaran, kegiatan, dan ketrampilan tubuh

3 thoughts on “Sehat dengan Bahan Pangan Berkhasiat

  1. Selamat Siang, saya Cla dari Semarang…
    bisakah saya mohon bantuan untuk mengetahui buah bit itu seperti apa bentuk dan kalau ada gambarnya.

    Buah bit dapat dibeli dimana ya, soalnya setahu saya, di semarang masih belum pernah ada…mohon bantuannya untuk pengobatan kanker kerabat saya,jika mengetahui informasi mohon kirimkan e-mail ke alamat claremi58@yahoo.com terimakasih

    ***Kalau gambarnya sih mungkin bisa anda lihat di http://www.kompas.com/read/xml/2008/02/06/12222255. Kalau tentang dimana membelinya, mohon maaf, saya sendiri juga belum tahu. Apakah ada di antara pembaca yang bisa membantu? Terima kasih atas kunjungan anda…***

  2. Ibu saya mendrita batu ginjal, bidan desa d kmpung saya blg kalo lobak berkhasiat untuk pnyembuhan penykit tsb, tp ibu saya tdk suka dgn aroma khas lobak itu, jd apa kira2 yg hrus saya lakukan, ada gk mbak tips2 untk menghilangkan bau tdk enak dri lobak tsb tanpa mengurangi kandungan zatnya agar khasiatnya tdk berkurang. Trimakasih.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s